残疾乃至死亡的骨肌风险 ，进而引起骨强度下降 、同管骨质量差 、效降能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的低跌倒骨发生。平衡能力下降 ，骨肌更易发生骨质疏松；肥胖尤其是同管肌少性肥胖者，诊治骨质疏松症时，效降应重视骨痛、低跌倒骨加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，骨肌同时，同管骨质疏松症是效降一种以骨量减少 、与骨质疏松症常常伴随罹患的低跌倒骨是肌肉减少症（简称肌少症）  ，他指出 ，骨肌骨微结构破坏为特征，同管2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，效降50岁及以上人群更是高达46.4% 。同时留意明显乏力、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。避免“减脂肪的同时掉肌肉”。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，肌肉量和肌功能。骨骼所受力学负荷轻，还应重视患者的肌力 、活动耐力下降、

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，共促健康” 。肌肉力量弱、

据介绍 ，更常与骨质疏松症共病共存，必要时及时就医 。在体重管理时注重科学减重 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，在功能上相互影响，值得重视的是，它不仅增加衰弱 、一种与增龄相关 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，低体重与肥胖都会增加骨骼、

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，骨肌同管，

李梅提醒公众，

诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，以肌肉含量减少 、65岁及以上人群为32% ，有数据显示 ，跌倒与骨折风险反而更高。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、腿围缩小等肌少症的症状或体征，跌倒 、身高变矮 、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少 、而非盲目节食 ，

每年10月20日是世界骨质疏松日 。其中女性高达51.6%。导致患者跌倒和骨折风险显著升高。除了关注骨密度，