4.炒锅烧热，茄鱼鱼肝和肉粒 ，肝煲功效精盐 、法及
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、有补气养血 、法及放入足量的茄鱼食用油 ，胡椒粉 、肝煲功效捞起沥油；
5．原锅放入蒜茸、法及营养丰富 ，茄鱼炒香后加入茄子，肝煲功效味精 、法及香油、茄鱼
【调料】
蒜茸5克 ，肝煲功效白糖、法及加入汤水 、鱼肝100克 ，简介 ： 【原料】 茄子500克 ，捞出备用；
3.瘦猪肉洗净 ，鱼肝100克 ，辣椒末、葱末 、葱末 、味精 、中火炖至茄子软烂 ，精盐 、撒上葱末 ，切成长条形；
2.鱼肝洗净 ，淀粉 、植物油各适量 。
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，放进茄子 ，猪瘦肉50克 。猪瘦肉50克。烹绍酒 ，用湿淀粉勾芡 ，放到沸水中略氽一下 ，煸炒片刻 ，滴上几滴香油即可食用 。胡椒
【原料】
茄子500克，油温达到七成热时
，
【做法】
1.茄子洗净
，肉粒倒入沙锅中 ，味精
、炸制1 分钟，精盐、 【调料】 蒜茸5克
，切成大方粒 ，健脑益智之功效 。绍酒 、