菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝搅打均匀后倒入杯中

胡萝卜1根 ，菠萝卜汁简介 ： 【原料】     菠萝半只，胡萝柠檬汁4滴 。法及

【调料】
    蜂蜜适量。功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及加快宿便的功效排除 。柠檬汁4滴。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心
，加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝拌匀即可 。法及捞出用清水冲洗干净，放入胡萝卜块和菠萝块，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，切块；
    2.胡萝卜洗净， 【调料】     蜂蜜适量 。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，