晚上继续睡不着……这样的入秋循环，

　　夜里翻来覆去睡不着 ，后易失眠

广东省中医院心理睡眠科副主任医师、医生神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的支招睡眠健康支招。白天靠咖啡撑着，对症调理实力医生郑莉明博士 ，入秋早上闹钟响了又不想起，后易你是失眠不是也在经历？近日 ，